Por mais que o tempo não tenha mudado, a sensação de passar mais rápido ou mais devagar está presente em diferentes casos, como na pandemia de COVID-19. No momento em que vivemos, o desejo é que o tempo passe rápido, então já estamos vacinados e prontos para seguir adiante com a vida como antes – mas o sentimento acaba como se o contrário fosse verdadeiro para muitas pessoas.
A questão emocional pode ser facilmente misturada à percepção de como o tempo passa e é exatamente esse o foco do estudo de Philip Gable, professor de psicologia da Universidade de Delaware. A pesquisadora afirma que muitos estudos mostram que um estado emocional negativo pode trazer a sensação de que o tempo passa mais devagar, enquanto um positivo mostra o contrário.
Para entender melhor como tudo isso está acontecendo, a equipe de Gable criou um aplicativo inteligente que documenta as emoções, percepções e comportamento dos americanos durante a pandemia COVID-19 a cada mês. Com os resultados obtidos, é possível monitorar o “relógio biológico” e explorar como ocorre essa sensação.
Por que as coisas boas vão rápido e as coisas ruins demoram?
Gable afirma que emoção e motivação estão interligadas e que a emoção obriga as pessoas a agirem de determinada maneira. Além disso, existem dois tipos de motivação: abordagem e evitação. Uma equipe de pesquisadores mostrou que a motivação para se aproximar causa uma sensação de aceleração do tempo, enquanto a evitação causa uma desaceleração.
“Quanto mais motivação sentirmos em ambas as direções, mais pronunciada será a mudança em nossa percepção do tempo”, diz Gable. “Acontece por um motivo. Quando estamos motivados para fazer algo, temos um objetivo, seja resolver o quebra-cabeça ou fugir do carro que acendeu o sinal vermelho”, explica a pesquisadora.
Portanto, acelerar ou desacelerar o tempo ajuda a pessoa a atingir seus objetivos e, quando a sensação é de que o tempo passa mais rápido, esse objetivo parece mais fácil de ser alcançado por um longo período de tempo. Quando a motivação para evitar é ativada, o tempo diminui para evitar que a pessoa demore muito em situações que podem ser prejudiciais. De acordo com Gable, quando o tempo parece passar por períodos de medo por muito tempo, uma pessoa agirá mais rápido para lidar com o perigo.
Devagar em uma pandemia
No início da pandemia COVID-19, muitos estavam prestes a evitá-la. “Havia aquela ameaça que queríamos evitar, mas como não podíamos ver, estávamos tentando evitar uma série de situações potencialmente perigosas”, explica a pesquisadora.
Um mês após o início da pandemia em abril, uma equipe de cientistas perguntou a 1.000 americanos como eles achavam que o tempo havia passado durante o mês de março. Aproximadamente metade dos participantes relatou que o tempo passa mais devagar, um quarto deles afirma que o tempo passa mais rápido do que o normal e um quarto que não sente mudanças ao longo do tempo.
Assim, aqueles que relataram estar mais nervosos e estressados foram os que disseram que o tempo passa mais devagar, e os que se sentiram felizes descobriram que o tempo passa mais rápido. O estudo também descobriu que as pessoas que tinham lentidão ao longo do tempo eram aquelas que praticavam a separação social com mais regularidade, o que mostrou que o sentimento era um efeito colateral da ansiedade.
A pesquisa também fez aos participantes as mesmas perguntas em relação a abril, e os resultados mostram que cerca de 10% das pessoas que sentiram a hora do desmame em março mais tarde tiveram a sensação de que o tempo estava passando rápido. Além disso, mais pessoas se sentiram calmas, relaxadas e com sentimentos mais positivos por acharem que o tempo estava “passando”.
“Assim, é possível que a melhoria do humor das pessoas e as mudanças na percepção do tempo possam ter motivado o desejo de se distanciarem socialmente”, destaca o cientista, revelando que apesar disso, boa parte ainda sentia que o tempo passava muito devagar.
Por fim, Gable disse que a sensação de que o tempo está passando muito devagar é algo que pode ser controlado com exercícios, criando rotina e tempo livre.
Fonte: Conversação
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